油莎豆具有预防心肌坏死的功效与作用。油莎豆比橄榄油含有更高的亚油酸和亚麻酸，并且不含胆固醇，可以帮助降低胆固醇和甘油三酯，预防三种高胆固醇疾病。油莎豆的能量价值很高，含有精氨酸，这是最基本的氨基酸。油莎豆钠含量低，不含咖啡因，适合高血压患者食用，建议预防动脉硬化和肾功能不全。
39问医生
油莎豆的功效与作用
李欣
小儿骨科
副主任医师
湖南省人民医院
三级甲等
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66
2022-04-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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