创伤后应激性精神障碍症状

创伤后应激性精神障碍的症状包括梦魇、闪回、回避相关场所或情境、情感麻木、持续的警觉性增高，如果症状持续或影响日常生活，建议寻求专业心理医疗帮助。
1.梦魇
梦魇可能由睡眠中大脑处理信息时出现的异常活动触发，与创伤事件有关的大脑区域会在梦境中重新激活。梦魇通常发生于深度睡眠阶段，患者可能会在梦中体验到强烈的恐惧感，但在醒来后无法清晰地回忆起梦境内容。
2.闪回
创伤后应激障碍患者的中枢神经系统会因受到刺激而过度兴奋，从而导致闪回的发生。闪回是指突然进入一种似曾相识的状态，仿佛回到了过去的某个时刻，伴随着强烈的情感体验和身体反应。
3.回避相关场所或情境
创伤后应激障碍患者为了避免再次遭遇创伤事件所造成的心理压力，会选择逃避相关场所或情境。这种回避行为是出于对未知危险的恐惧，以保护自己不受进一步伤害。
4.情感麻木
情感麻木可能是由于大脑杏仁核的功能受损，其负责情绪加工和记忆存储，与创伤后的神经可塑性改变有关。表现为对曾经感到至关重要的事情失去兴趣或情感反应减退，甚至对原本应该感到悲伤的事情产生愤怒。
5.持续的警觉性增高
持续的警觉性增高反映了个体对于潜在威胁的高度敏感性和焦虑状态，这是创伤后应激障碍中常见的生理反应。患者常常处于高度戒备状态，即使没有明显危险也会感到紧张不安。
针对创伤后应激性精神障碍的症状，建议进行心理咨询或专业评估，如面谈或问卷调查。治疗措施包括认知行为疗法或眼动脱敏再处理技术等心理治疗方法。患者平时要保持规律的生活作息，适当运动放松心情，有助于缓解症状。