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肘管综合症可以通过物理疗法、矫形器具、药物治疗等保守治疗方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及关节活动范围练习等,每日数次至多次按医嘱执行。此方法有助于缓解局部肌肉紧张和促进血液循环,改善功能障碍;对于轻微的神经压迫性病变有较好的效果。
2.矫形器具
矫形器具如前臂支托可调整腕部位置,通常由医师指导患者佩戴,根据需要长期使用。通过提供稳定的支撑来减少手腕运动引起的疼痛和不适感;适用于因姿势不当导致的轻度肘管综合征。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及非甾体抗炎药、皮质类固醇或其他止痛药,按处方规定频率服用。这些药物能够减轻炎症反应和缓解疼痛,从而缓解肘管综合征引起的不适;但须注意长期使用可能出现副作用。
除上述措施外,还应避免剧烈运动,以免加重肘关节负担,影响病情恢复。日常生活中还要注意休息,不要长时间保持一个姿势不动,以免引起肌肉劳损。