内热性体质的症状包括口渴、舌红、咽干、便秘、尿黄等，这些症状如果持续存在或加重，建议就医进行中医体质辨识及相关检查。
1.口渴
内热性体质的人体内津液不足，导致口腔黏膜干燥，从而出现口渴的症状。这种症状通常表现为持续性的口干舌燥，可能伴有频繁饮水的需求增加。
2.舌红
内热性体质者由于体内阳气过盛，火热邪气上攻于头面，故见舌体红赤。患者还可能会伴随舌苔减少或消失的现象。
3.咽干
内热性体质会导致阴液亏损，虚火上浮，灼伤咽喉部的津液，使咽喉失去濡润而出现咽干的症状。此症状多为长期反复出现的干涩感，有时可伴随轻微疼痛。
4.便秘
内热性体质容易导致大肠传导功能失常，进而引发便秘的发生。此类患者的排便周期延长，粪便干结难以排出，严重时可能出现肛门疼痛和出血。
5.尿黄
内热性体质可能导致肝胆湿热，此时肝失疏泄，影响胆汁的正常代谢和排泄，导致胆红素随尿液排出增多，出现尿黄的情况。这种情况通常伴随着皮肤和眼白发黄，且尿液颜色深黄。
针对上述症状，建议进行血常规、甲状腺功能测定等检查以评估身体状况。针对内热性体质，中医调理如中药汤剂调养是一种常见的治疗方法，日常生活中，饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物，保持充足睡眠，有助于改善内热性体质相关症状。
1.口渴
内热性体质的人体内津液不足，导致口腔黏膜干燥，从而出现口渴的症状。这种症状通常表现为持续性的口干舌燥，可能伴有频繁饮水的需求增加。
2.舌红
内热性体质者由于体内阳气过盛，火热邪气上攻于头面，故见舌体红赤。患者还可能会伴随舌苔减少或消失的现象。
3.咽干
内热性体质会导致阴液亏损，虚火上浮，灼伤咽喉部的津液，使咽喉失去濡润而出现咽干的症状。此症状多为长期反复出现的干涩感，有时可伴随轻微疼痛。
4.便秘
内热性体质容易导致大肠传导功能失常，进而引发便秘的发生。此类患者的排便周期延长，粪便干结难以排出，严重时可能出现肛门疼痛和出血。
5.尿黄
内热性体质可能导致肝胆湿热，此时肝失疏泄，影响胆汁的正常代谢和排泄，导致胆红素随尿液排出增多，出现尿黄的情况。这种情况通常伴随着皮肤和眼白发黄，且尿液颜色深黄。
针对上述症状，建议进行血常规、甲状腺功能测定等检查以评估身体状况。针对内热性体质，中医调理如中药汤剂调养是一种常见的治疗方法，日常生活中，饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物，保持充足睡眠，有助于改善内热性体质相关症状。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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