脾虚齿痕舌一般需要2-4周的时间可以恢复正常。
脾虚齿痕舌主要是由于脾气虚，使脾脏的运化功能减弱，导致体内湿气过重而引起。如果患者病情比较轻，一般可以通过饮食调理、适当运动、保持良好的生活习惯等方式来改善，通常需要2周左右的时间可以恢复正常。如果患者病情比较严重，则需要在医生的指导下服用药物进行治疗，如参苓白术散、人参健脾丸等，这些药物具有健脾益气、祛湿的功效，可以帮助患者缓解症状。一般在服用药物2周左右，患者的症状会得到缓解。
建议患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。另外，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以促进脾胃运化，有利于病情的恢复。
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