中年缺钙的症状吃什么补钙产品_39问医生

中年缺钙的症状吃什么补钙产品

李常月普外科主任医师

七台河市人民医院三级甲等

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能够食用一些含钙量较高的食品，例如说虾米皮、海带、紫菜等。2、食用一些适当的蛋白质，最佳采用优质蛋白质，例如蛋类、瘦肉、鱼、虾以及豆制品等。病情分析:假如化验缺钙含钙丰富的食品如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、等含钙量很高、提议多吃。

2022-03-03 浏览100次

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