大便秘结干燥，可以通过饮食调节、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调节
可以通过多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、芹菜等，从而促进胃肠蠕动，在一定程度上能够缓解症状。
2、运动锻炼
也可以通过多参加户外运动，比如散步、慢跑等，能够促进胃肠蠕动，有利于大便排出，从而缓解大便秘结的情况。
3、药物治疗
如果症状比较严重，也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，从而改善症状。
除此之外，也可以通过腹部按摩、中医推拿等方式进行治疗，有利于病情的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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