肝郁气滞一般通过跑步可以治愈。肝郁气滞的原因有很多，这与自身的性格和整个人的身体状况有关。从中医的角度来看，跑步可以疏通人体经络，增强体质，使各器官达到协调平衡，从而达到治疗肝郁气滞的效果。跑步时，还应该注意饮食的调节，饮食应该清淡。戒烟戒酒，不要熬夜，调整情绪，参加更积极的户外活动。
39问医生
肝郁气滞跑步能治愈
刘海丽
中医科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院
三级甲等
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66
2022-04-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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