手脚冰凉脸和身体发烫是怎么回事

手脚冰凉脸和身体发烫可能是由甲状腺功能减退、自主神经系统紊乱、血液循环障碍、糖尿病、高血压等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足导致新陈代谢率降低，产热量减少。此时机体为了维持正常体温，会通过增加心脏搏动频率和收缩力来提高血压，以增加血流量和代谢率。这会导致手脚部位供血不足，从而出现手脚冰凉的症状。针对甲减的治疗方法是补充外源性甲状腺激素，如左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等。需要遵医嘱用药，定期监测甲状腺功能指标，调整药物剂量。
2.自主神经系统紊乱
自主神经系统紊乱可能导致血管舒缩功能异常，进而引起局部循环不畅，影响血液供应，所以会出现手脚冰凉的现象。同时，交感神经兴奋性增高会引起面部潮红和全身发热。患者可在医生指导下使用谷维素片、维生素B1片等营养神经类药物进行调理，改善自主神经系统功能。
3.血液循环障碍
血液循环障碍可能使四肢末端血液循环受阻，影响组织器官的氧气和养分供应，因此容易感到手脚冰凉。而当血液循环加速时，会导致体内热量积聚，从而出现脸和身体发烫的情况。建议患者平时注意保暖，尤其是手脚部位，以免加重不适症状。必要时可采取温热疗法促进血液循环，例如泡脚、艾灸等。
4.糖尿病
高血糖状态使得周围微小血管病变，影响肢体远端的血液供应，所以会有手脚冰凉的感觉。此外，高血糖状态下胰岛素抵抗增强，导致能量消耗增加，进而表现为脸和身体发烫。患者可以遵照医生的意见服用格列齐特片、格列吡嗪控释片等降糖药控制病情发展。
5.高血压
长期高血压可损伤大动脉壁内膜，形成粥样硬化斑块，使血管狭窄甚至闭塞，影响下肢血液循环，故而有手脚冰凉的表现。另外，血压升高时会使毛细血管扩张，促进热量散发，从而出现脸和身体发烫的现象。对于高血压患者而言，日常生活中要注意低盐饮食，每日食盐摄入量不超过6克。同时还要适当运动，有助于控制体重，预防并发症的发生。
针对上述提及的所有病因，在诊断确诊后均应积极寻求专业医疗帮助并接受相应治疗。除此之外，建议保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，以及均衡饮食，避免过度疲劳和精神紧张。