弯腰时腰骶部疼痛可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎管狭窄症、腰骶关节紊乱等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中突出并压迫神经根时，会导致腰部和下肢放射性疼痛。这种压迫可能引起局部炎症反应，导致腰部肌肉紧张和疼痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛和炎症。
2.腰肌劳损
长时间保持一个姿势不动或者剧烈运动后，可能会导致腰部肌肉过度拉伸而出现损伤的情况，从而引起腰痛的症状发生。建议患者卧床休息，也可以通过按摩等方式促进血液循环，改善不适症状。
3.腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎是由于长期慢性劳损引起的腰部软组织无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织可引起腰背部酸胀、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
4.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症通常由先天发育异常、退行性疾病等因素导致，使脊髓受压，引起腰痛、腿麻等症状。脊髓受压可能导致神经功能障碍，进而引发疼痛。对于存在严重神经压迫的患者而言，手术可能是有效的治疗方法，例如椎板切除减压术。
5.腰骶关节紊乱
腰骶关节紊乱是指腰骶关节的位置关系发生变化，多由外伤、劳累等原因引起，此时容易诱发疼痛的现象。针对此类病症，一般需要配合医生通过针灸的方式来进行处理，能够起到一定的作用。
日常生活中要注意保暖，以免加重病情。此外，还应定期复查以监测病情变化，如有加重应及时就医。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中突出并压迫神经根时，会导致腰部和下肢放射性疼痛。这种压迫可能引起局部炎症反应，导致腰部肌肉紧张和疼痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛和炎症。
2.腰肌劳损
长时间保持一个姿势不动或者剧烈运动后，可能会导致腰部肌肉过度拉伸而出现损伤的情况，从而引起腰痛的症状发生。建议患者卧床休息，也可以通过按摩等方式促进血液循环，改善不适症状。
3.腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎是由于长期慢性劳损引起的腰部软组织无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织可引起腰背部酸胀、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
4.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症通常由先天发育异常、退行性疾病等因素导致，使脊髓受压，引起腰痛、腿麻等症状。脊髓受压可能导致神经功能障碍，进而引发疼痛。对于存在严重神经压迫的患者而言，手术可能是有效的治疗方法，例如椎板切除减压术。
5.腰骶关节紊乱
腰骶关节紊乱是指腰骶关节的位置关系发生变化，多由外伤、劳累等原因引起，此时容易诱发疼痛的现象。针对此类病症，一般需要配合医生通过针灸的方式来进行处理，能够起到一定的作用。
日常生活中要注意保暖，以免加重病情。此外，还应定期复查以监测病情变化，如有加重应及时就医。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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