39问医生

腱鞘炎术后粘连怎么办

腱鞘炎术后粘连可以通过物理疗法、功能锻炼、关节活动度训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，每日2次，每次30分钟。通过促进局部血液循环来缓解炎症，进而减轻粘连引起的不适感。
2.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动运动和主动运动相结合的方式，每日2次，每次30-60分钟。此措施有助于恢复受损肌腱的功能，防止肌肉萎缩及关节僵硬，改善患者的生活质量。
3.关节活动度训练
关节活动度训练涉及一系列渐进性的伸展和弯曲动作，每日2次，每次30分钟。此措施旨在提高受影响关节的灵活性和可动性，减少因长期不动导致的僵硬和黏连。
术后应定期复查，监测病情恢复情况，如发现异常应及时处理。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。