肌腱炎反复发作可以考虑物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护措施、中医推拿等治疗方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼等方法，每日可根据患者的具体情况进行交替使用。通过促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻炎症反应，从而起到辅助治疗的作用。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等可按医嘱口服，通常为每日一次。这类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，减少组织水肿和疼痛，适用于缓解轻至中度的肌腱炎引起的不适。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是指在无菌条件下将类固醇药物直接注入患处，由医生操作完成。此措施能够迅速控制局部的免疫应答和发炎状态，有助于稳定病情并预防进一步恶化。
4.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、功能性训练以及合适的支具使用等，需个体化制定计划并严格执行。这些措施旨在限制关节负担，减缓病变进展，适合长期管理和预防复发。
5.中医推拿
中医推拿需由专业人员在无菌环境下进行，频率和手法依具体方案而定。推拿可改善局部血液循环、舒缓紧张肌群，并可能对某些类型的肌腱炎有益。
除上述措施外，建议患者避免进行可能导致肌腱过度使用的活动，如长时间重复性运动，以减少肌腱损伤风险。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼等方法，每日可根据患者的具体情况进行交替使用。通过促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻炎症反应，从而起到辅助治疗的作用。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等可按医嘱口服，通常为每日一次。这类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，减少组织水肿和疼痛，适用于缓解轻至中度的肌腱炎引起的不适。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是指在无菌条件下将类固醇药物直接注入患处，由医生操作完成。此措施能够迅速控制局部的免疫应答和发炎状态，有助于稳定病情并预防进一步恶化。
4.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、功能性训练以及合适的支具使用等，需个体化制定计划并严格执行。这些措施旨在限制关节负担，减缓病变进展，适合长期管理和预防复发。
5.中医推拿
中医推拿需由专业人员在无菌环境下进行，频率和手法依具体方案而定。推拿可改善局部血液循环、舒缓紧张肌群，并可能对某些类型的肌腱炎有益。
除上述措施外，建议患者避免进行可能导致肌腱过度使用的活动，如长时间重复性运动，以减少肌腱损伤风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
