中医上，体虚分为气虚、贫血、阴虚发烧、阳虚。因此阳虚的人，简单出现怕冷，畏寒肢冷，面色苍白，大便溏薄，小便清长等。阳虚，包含胃阳虚，脾阳虚，肾阳虚等。阴虚发烧火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最佳少吃，鸡肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食品也应少吃些。
39问医生
阳虚的人在饮食上怎样调理
于晨光
中医内科
主治医师
哈尔滨市中医院
三级甲等
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2022-03-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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