膝关节骨性关节炎中医治疗可以采取针灸疗法、中药外敷、推拿疗法、关节功能锻炼、中药内服等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来缓解疼痛和改善关节功能。通常由专业针灸师操作，在门诊环境下进行。针灸能够调节机体的神经、内分泌和免疫系统，从而减轻炎症反应和缓解疼痛。对于膝关节骨性关节炎引起的疼痛和运动障碍具有一定的缓解作用。
2.中药外敷
将配制好的中药外敷于患处，可配合热敷或冷敷方式使用。中药外敷能促进局部血液循环、舒缓肌肉紧张及减少组织水肿；对因老化、劳损所致之软组织损伤有较好疗效。
3.推拿疗法
推拿手法包括揉捏、按压、拉伸等动作，每次治疗时间约30-60分钟。推拿有助于放松紧张的软组织、增加血流量并降低炎症水平；适用于缓解由关节积液引发之肿胀及不适感。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼主要包括被动活动、主动活动以及抗阻训练等多种形式，每日可根据自身情况进行适量练习。功能锻炼旨在维持或恢复受损关节之正常活动范围及稳定性；对于预防僵硬、提高生活质量有益处。
5.中药内服
患者可在医生指导下服用一些活血化瘀类药物如麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等进行调理。此类药物具有止痛消肿的作用，因此可以有效缓解膝关节疼痛的症状。
在接受中医治疗期间，应避免食用寒凉、生冷食物，以免影响气血运行，不利于病情恢复。同时注意休息，避免剧烈运动，以利于关节修复。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来缓解疼痛和改善关节功能。通常由专业针灸师操作，在门诊环境下进行。针灸能够调节机体的神经、内分泌和免疫系统，从而减轻炎症反应和缓解疼痛。对于膝关节骨性关节炎引起的疼痛和运动障碍具有一定的缓解作用。
2.中药外敷
将配制好的中药外敷于患处，可配合热敷或冷敷方式使用。中药外敷能促进局部血液循环、舒缓肌肉紧张及减少组织水肿；对因老化、劳损所致之软组织损伤有较好疗效。
3.推拿疗法
推拿手法包括揉捏、按压、拉伸等动作，每次治疗时间约30-60分钟。推拿有助于放松紧张的软组织、增加血流量并降低炎症水平；适用于缓解由关节积液引发之肿胀及不适感。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼主要包括被动活动、主动活动以及抗阻训练等多种形式，每日可根据自身情况进行适量练习。功能锻炼旨在维持或恢复受损关节之正常活动范围及稳定性；对于预防僵硬、提高生活质量有益处。
5.中药内服
患者可在医生指导下服用一些活血化瘀类药物如麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等进行调理。此类药物具有止痛消肿的作用，因此可以有效缓解膝关节疼痛的症状。
在接受中医治疗期间，应避免食用寒凉、生冷食物，以免影响气血运行，不利于病情恢复。同时注意休息，避免剧烈运动，以利于关节修复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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