膝关节骨性关节炎中医治疗可以采取针灸疗法、中药外敷、推拿疗法、关节功能锻炼、中药内服等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来缓解疼痛和改善关节功能。通常由专业针灸师操作，在门诊环境下进行。针灸能够调节机体的神经、内分泌和免疫系统，从而减轻炎症反应和缓解疼痛。对于膝关节骨性关节炎引起的疼痛和僵硬具有一定的缓解作用。
2.中药外敷
将配制好的中药外敷于患处，可起到活血化瘀、消肿止痛的作用。外敷药物能促进局部血液循环，加速代谢产物排出，进而达到止痛效果。此外还可降低毛细血管通透性，减少组织水肿。
3.推拿疗法
推拿手法包括揉捏、按压、摩擦等动作，每次治疗时间约30-60分钟。推拿通过改善局部血液循环、松弛肌肉和平滑肌纤维来缓解关节僵硬和提高灵活性。对促进关节积液吸收也有一定帮助。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼主要包括被动活动、主动运动及抗阻训练等多种形式，每日可根据自身状况灵活调整锻炼频次及强度。功能锻炼有助于维持关节稳定性、增加肌肉力量及耐力，并促进血液循环。持续且正确的锻炼方式有利于延缓病情进展并提高生活质量。
5.中药内服
患者可在医生指导下服用一些具有祛风除湿、舒筋活络功效的中药方剂进行调理，如防己黄芪汤合桂枝芍药知母汤加减。上述中药方剂能够有效缓解因风寒湿邪侵袭所致的膝关节骨性关节炎所引发的不适症状。
在接受中医治疗期间，应避免剧烈运动，以免加重关节负担。饮食方面宜选用富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等，以辅助钙质吸收，利于骨骼健康。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来缓解疼痛和改善关节功能。通常由专业针灸师操作，在门诊环境下进行。针灸能够调节机体的神经、内分泌和免疫系统，从而减轻炎症反应和缓解疼痛。对于膝关节骨性关节炎引起的疼痛和僵硬具有一定的缓解作用。
2.中药外敷
将配制好的中药外敷于患处，可起到活血化瘀、消肿止痛的作用。外敷药物能促进局部血液循环，加速代谢产物排出，进而达到止痛效果。此外还可降低毛细血管通透性，减少组织水肿。
3.推拿疗法
推拿手法包括揉捏、按压、摩擦等动作，每次治疗时间约30-60分钟。推拿通过改善局部血液循环、松弛肌肉和平滑肌纤维来缓解关节僵硬和提高灵活性。对促进关节积液吸收也有一定帮助。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼主要包括被动活动、主动运动及抗阻训练等多种形式，每日可根据自身状况灵活调整锻炼频次及强度。功能锻炼有助于维持关节稳定性、增加肌肉力量及耐力，并促进血液循环。持续且正确的锻炼方式有利于延缓病情进展并提高生活质量。
5.中药内服
患者可在医生指导下服用一些具有祛风除湿、舒筋活络功效的中药方剂进行调理，如防己黄芪汤合桂枝芍药知母汤加减。上述中药方剂能够有效缓解因风寒湿邪侵袭所致的膝关节骨性关节炎所引发的不适症状。
在接受中医治疗期间，应避免剧烈运动，以免加重关节负担。饮食方面宜选用富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等，以辅助钙质吸收，利于骨骼健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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