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肝气虚症状

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肝气虚常见症状包括容易疲劳、精神不振、头晕眼花、胁肋隐痛、情绪低落或易惊，部分人伴有食欲减退、腹胀、月经不调等表现。这些症状多因肝气不足、推动无力所致，但个体差异较大，并非全部出现。日常应注意规律作息、避免过劳，适度进行舒缓运动，保持心情平和。若症状持续或影响生活，建议及时就医辨证调理，切勿自行判断或盲目进补。