膝关节韧带损伤可能需要4周到8周左右能恢复正常，需要根据病情的严重程度以及个人体质进行综合判断。
如果患者膝关节韧带损伤的情况并不严重，只是出现了轻微疼痛的症状，而且个人体质较好，并没有出现其他不适症状，一般恢复的时间会比较快一些，可能需要4周左右。但如果患者膝关节韧带损伤的情况比较严重，出现了剧烈疼痛、活动受限等症状，而且个人体质较差，并且还伴随着韧带断裂的情况，此时可能恢复的时间会比较慢一些，可能需要8周左右，甚至时间会更长。
如果患者出现膝关节韧带损伤的情况，建议及时就医，可以通过核磁共振、X线检查等方式明确诊断。如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过韧带重建术等方式进行手术治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
