手指筋粘连不能弯曲可以尝试物理疗法、关节活动训练、矫形器佩戴、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法来缓解。如果症状没有改善或者疼痛加剧，应尽快就医以避免进一步的关节损伤。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，每日2次，每次30分钟。物理疗法通过改善血液循环、缓解肌肉紧张来减轻手指僵硬。对于因筋膜粘连导致的手指屈伸不利具有一定的作用。
2.关节活动训练
关节活动训练涉及一系列渐进性的运动，旨在恢复受损关节的功能，通常由康复师指导，在每周5天的固定时间进行。此措施有助于增加关节灵活性和力量，减少粘连。针对手指筋膜粘连引起的活动受限有积极效果。
3.矫形器佩戴
矫形器具定制后可全天候佩戴，以提供持续支持和稳定性。矫形器可以帮助稳定并限制过度活动，防止进一步损伤，有利于促进愈合过程。对因外伤导致的手指功能障碍有益。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛的作用。若手指出现疼痛、肿胀等症状，则可以通过服用非甾体抗炎药进行止痛处理。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注入受影响区域，通常每4-6周一次。局部注射类固醇能迅速减轻炎症和疼痛，但长期使用可能导致组织萎缩和其他并发症。适用于急性期剧烈疼痛或以上治疗方法无效时。
在治疗期间，应避免进食辛辣刺激性食物，以免影响伤口愈合及疾病的恢复进程。同时，保持良好的休息，避免剧烈运动，以利于身体恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，每日2次，每次30分钟。物理疗法通过改善血液循环、缓解肌肉紧张来减轻手指僵硬。对于因筋膜粘连导致的手指屈伸不利具有一定的作用。
2.关节活动训练
关节活动训练涉及一系列渐进性的运动，旨在恢复受损关节的功能，通常由康复师指导，在每周5天的固定时间进行。此措施有助于增加关节灵活性和力量，减少粘连。针对手指筋膜粘连引起的活动受限有积极效果。
3.矫形器佩戴
矫形器具定制后可全天候佩戴，以提供持续支持和稳定性。矫形器可以帮助稳定并限制过度活动，防止进一步损伤，有利于促进愈合过程。对因外伤导致的手指功能障碍有益。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛的作用。若手指出现疼痛、肿胀等症状，则可以通过服用非甾体抗炎药进行止痛处理。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注入受影响区域，通常每4-6周一次。局部注射类固醇能迅速减轻炎症和疼痛，但长期使用可能导致组织萎缩和其他并发症。适用于急性期剧烈疼痛或以上治疗方法无效时。
在治疗期间，应避免进食辛辣刺激性食物，以免影响伤口愈合及疾病的恢复进程。同时，保持良好的休息，避免剧烈运动，以利于身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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