肱骨粉碎性骨折钢板固定后，一般需要2-3个月的时间才可以康复。
肱骨粉碎性骨折是指肱骨受到外力的撞击，导致骨质碎裂成三块以上的骨折，常表现为局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。临床上一般会通过手术的方式进行治疗，常用的手术方式为切开复位内固定术。而当患者出现肱骨粉碎性骨折后，需要采用钢板螺钉进行内固定，通常在术后2-3个月，骨折端会出现骨痂，此时可以在医生指导下进行康复训练，以促进骨折端的愈合。
建议患者在进行康复训练的同时，还需要注意日常护理，患者要避免过早进行剧烈运动，以免影响骨折端的愈合。在饮食上，患者可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等，有助于促进骨折的愈合。另外，患者还需要注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免对患处造成刺激，不利于病情的恢复。
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