肘关节炎可以考虑采取按摩疗法、功能性锻炼、热敷治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.按摩疗法
患者可自行或由家属协助，在医生指导下对患处进行轻柔地旋转、按压及拉伸运动。此方法有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，但需注意力度适中以防加重损伤。
2.功能性锻炼
患者应在医师指导下进行针对性的功能性训练，如腕屈伸练习、前臂旋后旋前练习等。通过增强肌力和改善关节活动范围来减轻肘关节负担，预防僵硬发生。
3.热敷治疗
使用温度适宜且安全可靠的加热设备对受影响区域进行局部加温处理。提高局部血流速度的同时也能促进炎症因子代谢与吸收；对于存在水肿者具有一定的消肿作用。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用非甾体抗炎药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，能够起到镇痛的作用。同时建议减少肘部负重，以免加重不适症状。
1.按摩疗法
患者可自行或由家属协助，在医生指导下对患处进行轻柔地旋转、按压及拉伸运动。此方法有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，但需注意力度适中以防加重损伤。
2.功能性锻炼
患者应在医师指导下进行针对性的功能性训练，如腕屈伸练习、前臂旋后旋前练习等。通过增强肌力和改善关节活动范围来减轻肘关节负担，预防僵硬发生。
3.热敷治疗
使用温度适宜且安全可靠的加热设备对受影响区域进行局部加温处理。提高局部血流速度的同时也能促进炎症因子代谢与吸收；对于存在水肿者具有一定的消肿作用。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用非甾体抗炎药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，能够起到镇痛的作用。同时建议减少肘部负重，以免加重不适症状。
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