膝盖后面的腿窝筋疼可以考虑热敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护剂、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或温毛巾对患处进行局部加温,每次15-20分钟,每日多次。热敷能促进血液循环,缓解肌肉紧张及疼痛;对于因受凉引起的膝后腘窝痛有较好的效果。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成,减少炎症介质的产生,从而起到止痛的作用。上述药物具有解热镇痛及抗风湿作用,能够减轻腘窝肌腱组织无菌性炎症,进而缓解腘窝筋膜炎所致的疼痛症状。
3.肌肉松弛剂
通过口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物使骨骼肌保持松弛状态,改善不适症状。上述药物属于中枢性肌肉松弛剂,能降低神经兴奋性,阻断异常放电,从而缓解肌肉痉挛,减轻腘窝部位的紧张感和压力,缓解疼痛。
4.关节保护剂
遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物延缓软骨退变进程,缓解不适症状。上述药物中含有氨基葡聚糖成分,能刺激软骨细胞合成蛋白多糖,并抑制损伤酶活性,提高关节液的黏稠度,进而减缓软骨破坏速度,达到保护关节的效果。
5.关节腔注射
由专业医生操作,在无菌条件下将透明质酸钠、玻璃酸钠等营养关节软骨和润滑关节的药物注入膝关节内。上述药物能够补充关节滑液,润滑关节,同时还有一定的抗炎作用,因此可以缓解腘窝处的炎症反应,从而减轻疼痛。
在治疗期间应避免剧烈运动,以免加重腿部负担,影响恢复。日常生活中注意保暖,避免着凉,以免导致病情加重。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或温毛巾对患处进行局部加温,每次15-20分钟,每日多次。热敷能促进血液循环,缓解肌肉紧张及疼痛;对于因受凉引起的膝后腘窝痛有较好的效果。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成,减少炎症介质的产生,从而起到止痛的作用。上述药物具有解热镇痛及抗风湿作用,能够减轻腘窝肌腱组织无菌性炎症,进而缓解腘窝筋膜炎所致的疼痛症状。
3.肌肉松弛剂
通过口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物使骨骼肌保持松弛状态,改善不适症状。上述药物属于中枢性肌肉松弛剂,能降低神经兴奋性,阻断异常放电,从而缓解肌肉痉挛,减轻腘窝部位的紧张感和压力,缓解疼痛。
4.关节保护剂
遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物延缓软骨退变进程,缓解不适症状。上述药物中含有氨基葡聚糖成分,能刺激软骨细胞合成蛋白多糖,并抑制损伤酶活性,提高关节液的黏稠度,进而减缓软骨破坏速度,达到保护关节的效果。
5.关节腔注射
由专业医生操作,在无菌条件下将透明质酸钠、玻璃酸钠等营养关节软骨和润滑关节的药物注入膝关节内。上述药物能够补充关节滑液,润滑关节,同时还有一定的抗炎作用,因此可以缓解腘窝处的炎症反应,从而减轻疼痛。
在治疗期间应避免剧烈运动,以免加重腿部负担,影响恢复。日常生活中注意保暖,避免着凉,以免导致病情加重。