膝盖韧带拉伤可能需要一个月到三个月左右可以跑步，具体时间需要根据患者的病情轻重程度以及恢复情况来进行判断。
膝盖韧带拉伤可能是由于剧烈运动、外伤等因素导致，患者可能会出现局部疼痛、红肿、活动受限等症状。如果患者的病情比较轻微，通过积极治疗，在一个月左右可以恢复，此时可以适当进行跑步。如果患者的病情比较严重，出现韧带断裂的情况，可能需要三个月左右才可以恢复，此时不可以跑步，需要等到病情完全恢复以后才可以进行跑步。
膝盖韧带拉伤可以在医生指导下使用石膏、支具等进行外固定，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，如果患者病情比较严重，通过治疗后效果不佳，可以通过手术治疗，如韧带重建术、韧带修复术等。
建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
独活止痛搽剂
吲哚美辛巴布膏
复方感冒灵颗粒
