铁缺乏的病因可能包括铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多、铁利用障碍以及妊娠期贫血。这些因素可能导致铁在体内的积累减少，从而影响红细胞的生成。建议进行铁代谢相关检查以确定具体原因，并根据医生建议调整饮食或服用铁剂。
1.铁摄入不足
铁是血红蛋白合成的重要原料，当摄入量不足以满足机体需要时，会导致缺铁性贫血。可以通过调整饮食结构来补充铁元素，如食用富含铁的食物，如瘦肉、鸡蛋等。
2.铁吸收障碍
由于胃酸分泌减少导致铁离子不能被充分溶解和吸收，从而影响铁的利用。可以考虑口服维生素C以促进非血红素铁的吸收。
3.铁丢失过多
包括慢性失血（如痔疮出血）和急性大量失血（如外伤），都可能导致铁储备快速下降。对于慢性失血引起的缺铁，可考虑使用补铁药物进行治疗，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
4.铁利用障碍
虽然体内铁含量正常甚至偏高，但由于存在铁利用障碍，无法有效利用体内的铁元素，进而引起缺铁性贫血。针对铁利用障碍，可以在医生指导下使用右旋糖酐铁注射液、葡萄糖酸亚铁片等改善铁利用状况。
5.妊娠期贫血
怀孕期间母体对铁的需求增加，若未及时补充易导致缺铁性贫血。可通过进食含铁丰富的食物如猪肝、菠菜等以及服用孕妇专用补铁制剂来纠正贫血状态。
建议定期进行血液学检查，监测血红蛋白水平，以评估铁储存状况。必要时，还应进行铁代谢相关指标检测，以确定是否存在铁利用障碍或其他潜在的造血系统疾病。
1.铁摄入不足
铁是血红蛋白合成的重要原料，当摄入量不足以满足机体需要时，会导致缺铁性贫血。可以通过调整饮食结构来补充铁元素，如食用富含铁的食物，如瘦肉、鸡蛋等。
2.铁吸收障碍
由于胃酸分泌减少导致铁离子不能被充分溶解和吸收，从而影响铁的利用。可以考虑口服维生素C以促进非血红素铁的吸收。
3.铁丢失过多
包括慢性失血（如痔疮出血）和急性大量失血（如外伤），都可能导致铁储备快速下降。对于慢性失血引起的缺铁，可考虑使用补铁药物进行治疗，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
4.铁利用障碍
虽然体内铁含量正常甚至偏高，但由于存在铁利用障碍，无法有效利用体内的铁元素，进而引起缺铁性贫血。针对铁利用障碍，可以在医生指导下使用右旋糖酐铁注射液、葡萄糖酸亚铁片等改善铁利用状况。
5.妊娠期贫血
怀孕期间母体对铁的需求增加，若未及时补充易导致缺铁性贫血。可通过进食含铁丰富的食物如猪肝、菠菜等以及服用孕妇专用补铁制剂来纠正贫血状态。
建议定期进行血液学检查，监测血红蛋白水平，以评估铁储存状况。必要时，还应进行铁代谢相关指标检测，以确定是否存在铁利用障碍或其他潜在的造血系统疾病。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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