肌腱断裂粘连可以通过物理疗法、功能锻炼、矫形器佩戴、注射治疗、微创手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，每日2次，每次30分钟。通过促进局部血液循环来缓解肌肉紧张和疼痛，从而减轻因肌腱损伤引起的不适感。
2.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动活动关节及周围软组织，在医生指导下每日进行。此措施有助于恢复受损部位的功能，防止出现粘连现象；同时也有助于促进血液循环，加速伤口愈合。
3.矫形器佩戴
矫形器佩戴是指使用定制的支具固定受伤区域，通常需要持续数周至数月不等。此举旨在提供稳定支持并限制异常运动模式，从而预防进一步损伤并促进自然恢复过程。
4.注射治疗
注射治疗涉及在受影响区域注入药物如皮质类固醇或局麻药，由专业人员操作完成。这类药物能够减少炎症反应和缓解疼痛，有助于改善局部血液循环及修复环境，进而预防肌腱粘连的发生。
5.微创手术
微创手术是在局部麻醉下进行的小切口手术，时间短且创伤小，一般在门诊完成。该技术可准确修复受损肌腱结构，防止其过度瘢痕化，是解决复杂肌腱损伤后粘连的有效手段之一。
术后患者应定期复查，监测康复进展，避免剧烈运动以利于患处恢复。日常生活中注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于身体机能的恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，每日2次，每次30分钟。通过促进局部血液循环来缓解肌肉紧张和疼痛，从而减轻因肌腱损伤引起的不适感。
2.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动活动关节及周围软组织，在医生指导下每日进行。此措施有助于恢复受损部位的功能，防止出现粘连现象；同时也有助于促进血液循环，加速伤口愈合。
3.矫形器佩戴
矫形器佩戴是指使用定制的支具固定受伤区域，通常需要持续数周至数月不等。此举旨在提供稳定支持并限制异常运动模式，从而预防进一步损伤并促进自然恢复过程。
4.注射治疗
注射治疗涉及在受影响区域注入药物如皮质类固醇或局麻药，由专业人员操作完成。这类药物能够减少炎症反应和缓解疼痛，有助于改善局部血液循环及修复环境，进而预防肌腱粘连的发生。
5.微创手术
微创手术是在局部麻醉下进行的小切口手术，时间短且创伤小，一般在门诊完成。该技术可准确修复受损肌腱结构，防止其过度瘢痕化，是解决复杂肌腱损伤后粘连的有效手段之一。
术后患者应定期复查，监测康复进展，避免剧烈运动以利于患处恢复。日常生活中注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于身体机能的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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