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简述膝痹病的中医治疗方案

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膝痹病的中医治疗以缓解疼痛、改善关节活动为核心，常用中药内服、外敷、针灸及推拿等综合手段，效果因人而异。中药多选用独活、牛膝等祛风除湿、活血通络之品，需由医师辨证配伍。针灸可取犊鼻、阳陵泉等穴位，配合艾灸温经散寒；推拿则松解局部筋结，改善屈伸不利。日常需注意膝部保暖，避免久立久行及过度负重，适度进行股四头肌锻炼。症状持续加重时建议及时就医评估，中医方案宜在专业指导下个体化选用。