肩关节疼痛活动受限为主要症状时，可以考虑肩关节镜下肩袖修复术、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、针灸等治疗方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.肩关节镜下肩袖修复术
通过小切口在影像引导下使用特制器械对受损组织进行修复，达到缓解肩部不适的目的。适用于明确诊断为肩袖损伤且保守治疗无效的情况。
2.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，在医嘱下口服可减轻炎症反应，缓解肩部不适。适合急性期缓解轻至中度肩部疼痛及肿胀。
3.肌肉强化训练
针对性地增强三角肌、背阔肌等周围肌肉力量和稳定性，可以改善肩关节功能。针对存在轻微软组织损伤但希望快速恢复者。开始前需评估风险，并遵循渐进增加负荷原则。
4.针灸
针灸通过刺激穴位来调节气血流通，以达到止痛效果；对于肩周炎引起的局部肌肉僵硬具有一定舒缓作用。主要适用于因长期劳损导致的慢性肩周炎患者。
在接受任何治疗前，应确保无禁忌证，并按医嘱进行。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重肩关节负担。
2024-03-17 20:59 举报
