肩关节外展活动受限治疗手法一般包括拿法、滚法、摇法、摩擦法、揉捏法等。
1、拿法
拿法是一种手法，是通过手指的指腹，在患者的患侧进行拿捏、推动，可以有效缓解肩关节活动受限的情况。但需要注意的是，拿法需要在专业医生的指导下进行，以免由于操作不当，导致患者出现疼痛症状。
2、滚法
滚法是一种手法，是通过手掌、手臂等部位的接触，带动肢体的活动，从而缓解肩关节活动受限的情况。但需要注意的是，如果患者存在皮肤损伤，一般不建议进行滚法治疗，以免导致皮肤损伤加重。
3、摇法
摇法是一种手法，是通过手掌、手臂等部位的接触，带动肢体的活动，从而缓解肩关节活动受限的情况。但需要注意的是，如果患者存在肩关节脱位的情况，一般不建议进行摇法治疗，以免导致病情加重。
4、摩擦法
摩擦法是一种手法，是通过手掌、手臂等部位的接触，带动肢体的活动，从而缓解肩关节活动受限的情况。但需要注意的是，患者在进行摩擦法时，需要注意力度，避免过度摩擦，以免导致局部皮肤出现损伤。
5、揉捏法
揉捏法是一种手法，是通过手掌、手臂等部位的接触，带动肢体的活动，从而缓解肩关节活动受限的情况。但需要注意的是，患者在进行揉捏法时，需要注意力度，避免过度揉捏，以免导致局部皮肤出现损伤。
除此之外，建议患者及时就医，在医生指导下根据病因进行治疗，以免延误病情。
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