扁平足跑步脚底板疼可通过药物等方法缓解 。如果扁平足没有引起明显的足踝外翻，可以采取对症治疗，包括制动休息，外用活血化瘀消肿止痛膏。如中药金膏、西药沃达林乳剂等。同时，应该注意脚的温暖。可以将增加的鞋垫垫在内侧进行相应的矫正，以缓解症状。如果扁平足的情况非常严重，导致脚趾变形和明显的足外翻畸形，可以考虑手术治疗。
39问医生
扁平足跑步脚底板疼怎么办
牛啸博
骨科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
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66
2022-04-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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