阴虚火旺吃山药是好的，但不宜过多。阴虚火旺主要还是因为情绪、过度疲劳、饮食等因素造成，所以要保持愉快的心情，避免熬夜，还应注意劳逸结合，平时应忌食些辛辣刺激的食物，还有油炸类和烧烤类也不要食用，适当的做户外运动，注意保暖。如果效果不好可以选择中医调理在医生指导下服用些药物缓解。
39问医生
阴虚火旺吃山药好吗
刘海丽
中医科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院
三级甲等
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66
2021-07-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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