牙龈肿痛就要多喝一些水,还有就是牙龈肿痛能够经过冰敷来减缓疼痛,还有就是要注重饮食了,饮食不能够过于辛辣清淡。假如是上火引发的牙龈肿痛,可以在医生引导下服食牛黄解毒丸等药品减缓病症;老年人由于牙齿松动造成的肿痛,可以服食补肾固齿丸。