不严重髌骨软化症如何治疗

不严重髌骨软化症可以通过非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节功能锻炼等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有镇痛及抗炎效果，能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛症状。
2.关节保护训练
建议患者在专业康复师指导下进行针对性的关节保护训练，如平衡练习、柔韧性训练等。通过增强肌肉力量和稳定性来支持受损的髌股关节，预防进一步损伤并促进恢复。
3.关节腔注射
在无菌条件下将透明质酸钠或其他关节润滑剂注入受影响的膝关节内，通常由经验丰富的医师操作完成。此方法旨在减少关节摩擦和炎症，提高润滑度及长期效果；透明质酸还可以促进软骨修复。
4.关节镜手术
经皮微创技术下进入关节内部进行观察和清理，必要时可进行组织活检或清除异物等诊疗活动。该手术主要用于诊断和治疗各种类型的关节内病变，包括但不限于软骨损伤、滑膜积液等。
5.关节功能锻炼
针对髌骨软化症，在物理治疗师指导下制定个性化方案，主要包括渐进性抗阻训练和灵活性练习。目标是改善关节稳定性和运动范围，但须注意避免过度负荷以防加重病情；定期评估进展并调整计划内容。
除上述措施外，患者还要避免剧烈运动，以免导致关节负担过重而加重不适症状。