小孩膝关节滑膜炎可采取休息、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、中医推拿等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.休息
患儿应适当卧床休息，减少患肢活动量，以免加重不适。充分休息有助于缓解疼痛、减轻炎症反应，从而促进病情恢复。
2.非甾体抗炎药
患儿可在医生指导下使用非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来止痛消炎。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.关节腔注射
通过专业医疗人员操作，在无菌条件下将药物直接注入患者膝关节内，通常在门诊完成。此方法可快速缓解局部肿胀和积液，并提供长期效果；但需注意可能出现感染风险及可能存在的过敏反应。
4.关节保护训练
由物理治疗师指导患儿进行针对性的肌肉强化和关节稳定性练习，以改善功能并预防复发。训练旨在提高肌力、增加灵活性及控制异常运动模式；对于存在运动障碍者尤为重要。
5.中医推拿
在有资质的中医师指导下进行，包括揉、捏、推等手法，每日一次，持续数周至数月不等。推拿能促进血液循环、舒缓紧张肌肉并增强关节功能；适用于因气血不畅导致的膝盖积液。
除上述措施外，患儿还应注意营养均衡，避免食用高脂肪食物，如炸鸡腿、炸薯条等，以减少关节负担。
1.休息
患儿应适当卧床休息，减少患肢活动量，以免加重不适。充分休息有助于缓解疼痛、减轻炎症反应，从而促进病情恢复。
2.非甾体抗炎药
患儿可在医生指导下使用非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来止痛消炎。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.关节腔注射
通过专业医疗人员操作，在无菌条件下将药物直接注入患者膝关节内，通常在门诊完成。此方法可快速缓解局部肿胀和积液，并提供长期效果；但需注意可能出现感染风险及可能存在的过敏反应。
4.关节保护训练
由物理治疗师指导患儿进行针对性的肌肉强化和关节稳定性练习，以改善功能并预防复发。训练旨在提高肌力、增加灵活性及控制异常运动模式；对于存在运动障碍者尤为重要。
5.中医推拿
在有资质的中医师指导下进行，包括揉、捏、推等手法，每日一次，持续数周至数月不等。推拿能促进血液循环、舒缓紧张肌肉并增强关节功能；适用于因气血不畅导致的膝盖积液。
除上述措施外，患儿还应注意营养均衡，避免食用高脂肪食物，如炸鸡腿、炸薯条等，以减少关节负担。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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