胫骨骨骺炎的治疗可以采用非甾体抗炎药、物理疗法、功能性锻炼、矫形支具、针灸治疗等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。适用于轻至中度胫骨骨骺炎引起的局部轻微肿胀、疼痛症状时使用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。适合在诊断明确后辅助治疗胫骨骨骺炎的情况。
3.功能性锻炼
功能性锻炼旨在加强周围肌群力量及稳定性，改善关节功能，如屈伸运动、平衡训练等。针对恢复期患者或存在轻微不适者，应在专业人员指导下进行。
4.矫形支具
矫形支具有助于稳定膝关节，纠正异常姿势，如定制鞋垫、弹性绷带等。当患者有明显畸形或不适时，可考虑佩戴矫形支具。
5.针灸治疗
针灸可以刺激穴位，调节气血，缓解肌肉紧张和疼痛，通常由专业中医师操作。对于术后康复阶段或者对传统药物治疗效果不佳的患者，可尝试针灸治疗。
在治疗胫骨骨骺炎期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。适用于轻至中度胫骨骨骺炎引起的局部轻微肿胀、疼痛症状时使用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。适合在诊断明确后辅助治疗胫骨骨骺炎的情况。
3.功能性锻炼
功能性锻炼旨在加强周围肌群力量及稳定性，改善关节功能，如屈伸运动、平衡训练等。针对恢复期患者或存在轻微不适者，应在专业人员指导下进行。
4.矫形支具
矫形支具有助于稳定膝关节，纠正异常姿势，如定制鞋垫、弹性绷带等。当患者有明显畸形或不适时，可考虑佩戴矫形支具。
5.针灸治疗
针灸可以刺激穴位，调节气血，缓解肌肉紧张和疼痛，通常由专业中医师操作。对于术后康复阶段或者对传统药物治疗效果不佳的患者，可尝试针灸治疗。
在治疗胫骨骨骺炎期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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