手臂肌腱拉伤的症状及处理方法包括冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂、肌腱保护和功能锻炼。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖于受损区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。对于急性期的手臂肌腱拉伤具有一定的止痛效果。
2.弹性绷带
弹性绷带可提供均匀压力支持受伤部位，在医生指导下正确缠绕。此法有助于限制患处活动范围、防止进一步损伤并促进愈合过程。
3.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。此类药物能够抑制前列腺素合成，起到镇痛作用，进而缓解手臂肌腱拉伤引起的不适症状。
4.口服肌肉松弛剂
口服肌肉松弛剂需遵医嘱选择合适药品如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，并按说明书指导剂量服用。这类药物能有效降低肌肉张力，改善因肌腱拉伤造成的软组织紧张状态；但须注意不宜长期连续使用以免产生耐药性或其他不良反应发生风险增加。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重肌腱损伤。建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖于受损区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。对于急性期的手臂肌腱拉伤具有一定的止痛效果。
2.弹性绷带
弹性绷带可提供均匀压力支持受伤部位，在医生指导下正确缠绕。此法有助于限制患处活动范围、防止进一步损伤并促进愈合过程。
3.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。此类药物能够抑制前列腺素合成，起到镇痛作用，进而缓解手臂肌腱拉伤引起的不适症状。
4.口服肌肉松弛剂
口服肌肉松弛剂需遵医嘱选择合适药品如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，并按说明书指导剂量服用。这类药物能有效降低肌肉张力，改善因肌腱拉伤造成的软组织紧张状态；但须注意不宜长期连续使用以免产生耐药性或其他不良反应发生风险增加。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重肌腱损伤。建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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