儿童脖子扭伤肿了可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、穿戴支具、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰敷包覆盖于患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀，缓解疼痛；对于急性期的软组织损伤有较好的效果。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来缓解疼痛及炎症反应。NSAIDs能够抑制前列腺素合成酶活性，从而减少前列腺素E2等致炎因子产生，具有解热、镇痛和抗风湿作用。
3.肌肉松弛剂
如果疼痛较为剧烈，可在医生指导下服用肌肉松弛剂如盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等来缓解紧张状态下的肌肉痉挛。肌肉松弛剂能有效降低中枢神经系统兴奋性，使肌肉处于放松状态而减轻因紧张造成的不适感。
4.穿戴支具
穿戴支具包括弹性绷带或颈托，需紧密包裹颈部以提供稳定支撑，在医生建议下调整松紧度并正确佩戴时间。支具有效地限制了颈部活动范围，防止进一步加重损伤并促进其修复过程；正确的使用有利于病情恢复。
5.针灸治疗
针灸治疗由专业中医师操作，在特定穴位上施行刺络放血、电针等技术以调节气血流通。针灸通过刺激穴位改善血液循环、舒缓紧张肌群并促进受损组织修复；对于某些类型的软组织损伤有益。
在处理儿童脖子扭伤肿胀时，应避免进行可能导致过度拉伸或增加压力的剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，促进机体康复。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰敷包覆盖于患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀，缓解疼痛；对于急性期的软组织损伤有较好的效果。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来缓解疼痛及炎症反应。NSAIDs能够抑制前列腺素合成酶活性，从而减少前列腺素E2等致炎因子产生，具有解热、镇痛和抗风湿作用。
3.肌肉松弛剂
如果疼痛较为剧烈，可在医生指导下服用肌肉松弛剂如盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等来缓解紧张状态下的肌肉痉挛。肌肉松弛剂能有效降低中枢神经系统兴奋性，使肌肉处于放松状态而减轻因紧张造成的不适感。
4.穿戴支具
穿戴支具包括弹性绷带或颈托，需紧密包裹颈部以提供稳定支撑，在医生建议下调整松紧度并正确佩戴时间。支具有效地限制了颈部活动范围，防止进一步加重损伤并促进其修复过程；正确的使用有利于病情恢复。
5.针灸治疗
针灸治疗由专业中医师操作，在特定穴位上施行刺络放血、电针等技术以调节气血流通。针灸通过刺激穴位改善血液循环、舒缓紧张肌群并促进受损组织修复；对于某些类型的软组织损伤有益。
在处理儿童脖子扭伤肿胀时，应避免进行可能导致过度拉伸或增加压力的剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，促进机体康复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
吲哚美辛巴布膏
巴氯芬片
酮洛芬凝胶
