肋骨撞伤后疼痛如何治疗

肋骨撞伤后疼痛可以采取冷敷、非甾体抗炎药、镇痛药物、弹性胸带固定、呼吸功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在干净布料中，局部外敷于受伤区域5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少组织肿胀和缓解因肋骨撞伤引起的局部发红、肿胀及灼热感。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，一般需要遵医嘱服用。此类药物具有解热、镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.镇痛药物
镇痛药物包括、等，需按医生处方指导使用。这类药物能减轻由肋骨撞伤导致的剧烈胸部不适及相关神经系统反应。
4.弹性胸带固定
弹性胸带通过拉伸背部肌肉来提供稳定性和支撑力，在穿戴时要确保其紧度适中且不过紧。固定可以帮助限制胸廓运动，防止进一步损伤并促进愈合过程。
5.呼吸功能锻炼
呼吸功能锻炼主要包括腹式呼吸法和缩唇呼气法，每天练习3-4组，每组10-15次。这些方法旨在改善肺活量和增强膈肌力量，有利于促进呼吸道血液循环以及分泌物排出。
在肋骨撞伤后应避免剧烈活动，以免加重疼痛和损伤。建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。