跟腱断裂可能导致运动能力下降、运动模式改变、康复时间延长、复发性断裂风险增加以及重返运动时间延迟。
1.运动能力下降
跟腱断裂后，肌肉力量和关节稳定性受到损害，导致运动时无法达到正常水平。患者可能经历暂时或永久性的运动表现下降，影响日常生活和竞技活动。
2.运动模式改变
为了避免再次受伤，患者可能会调整运动方式以减少跟腱张力，如跳跃、冲刺等动作。这些变化可能导致效率降低、技术不纯熟等问题，进一步影响运动成绩。
3.康复时间延长
跟腱断裂需要较长的时间进行恢复，通常需要6-9个月才能完全康复。如果在此期间未能得到适当的治疗或管理不当，则会导致康复时间延长。
4.复发性断裂风险增加
跟腱损伤后，局部血液循环受阻，组织修复过程中可能出现血肿机化、粘连等情况，导致跟腱脆弱。如果不注意保护患处，在未完全愈合的情况下继续度运动，容易引起跟腱二次损伤。
5.重返运动时间延迟
跟腱断裂后，身体需要一定的时间来适应新的状态并建立更强的跟腱结构。这会使得患者从伤病中恢复过来并能够重新参与先前喜欢的体育活动的时间比以前更长。
术后康复训练是关键，建议遵循医嘱制定个性化计划，确保渐进式回归至先前的运动水平。
1.运动能力下降
跟腱断裂后，肌肉力量和关节稳定性受到损害，导致运动时无法达到正常水平。患者可能经历暂时或永久性的运动表现下降，影响日常生活和竞技活动。
2.运动模式改变
为了避免再次受伤，患者可能会调整运动方式以减少跟腱张力，如跳跃、冲刺等动作。这些变化可能导致效率降低、技术不纯熟等问题，进一步影响运动成绩。
3.康复时间延长
跟腱断裂需要较长的时间进行恢复，通常需要6-9个月才能完全康复。如果在此期间未能得到适当的治疗或管理不当，则会导致康复时间延长。
4.复发性断裂风险增加
跟腱损伤后，局部血液循环受阻，组织修复过程中可能出现血肿机化、粘连等情况，导致跟腱脆弱。如果不注意保护患处，在未完全愈合的情况下继续度运动，容易引起跟腱二次损伤。
5.重返运动时间延迟
跟腱断裂后，身体需要一定的时间来适应新的状态并建立更强的跟腱结构。这会使得患者从伤病中恢复过来并能够重新参与先前喜欢的体育活动的时间比以前更长。
术后康复训练是关键，建议遵循医嘱制定个性化计划，确保渐进式回归至先前的运动水平。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
