跟腱断裂康复后不建议剧烈运动。
跟腱断裂是指跟腱在受到过度拉伸或撕裂时发生损伤，导致跟腱无法正常连接小腿后肌群和跟骨。在获得医生许可后，应逐渐增加运动强度，但仍不建议进行剧烈运动，以减少再次受伤风险。如果患者在康复过程中出现疼痛、肿胀或其他不适症状，应立即停止运动并咨询医生。此外，对于某些特殊人群，如运动员或有既往跟腱损伤史的人，应特别注意避免过度负荷和不当训练，以降低再次受伤的风险。
建议定期进行复查，监测跟腱的愈合情况，同时遵循医生的康复指导，逐步增加运动强度，以提高跟腱的稳定性和功能恢复。
跟腱断裂是指跟腱在受到过度拉伸或撕裂时发生损伤，导致跟腱无法正常连接小腿后肌群和跟骨。在获得医生许可后，应逐渐增加运动强度，但仍不建议进行剧烈运动，以减少再次受伤风险。如果患者在康复过程中出现疼痛、肿胀或其他不适症状，应立即停止运动并咨询医生。此外，对于某些特殊人群，如运动员或有既往跟腱损伤史的人，应特别注意避免过度负荷和不当训练，以降低再次受伤的风险。
建议定期进行复查，监测跟腱的愈合情况，同时遵循医生的康复指导，逐步增加运动强度，以提高跟腱的稳定性和功能恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
