腰椎三四五节突出可以通过牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、物理疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或者穿戴专用装置，在医生指导下对脊柱施加适度拉力，每次治疗持续时间依医嘱而定。此方法有助于缓解由于椎间盘压迫引起的局部压力增高，从而减轻疼痛、肿胀等症状；但须注意不宜过度牵引以防损伤周围组织结构。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎止痛药物进行治疗。上述药物具有解热镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，减少组织细胞产生炎症介质，具有明显的镇痛效果。但需注意长期服用可能引起消化道副作用。
3.肌肉松弛剂
患者可遵照医生处方选择氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂进行口服治疗。这类药物能够有效降低肌张力，缓解由肌肉紧张引发的不适感。但不适用于有严重心血管疾病或妊娠期女性。
4.神经营养药物
患者需要在专业人员监督下按处方量服用维生素B族、甲钴胺等神经营养药物。这些补充剂支持神经系统的健康功能，对于因神经受压导致的某些症状有益。但是要在医生指导下使用，以免出现不良反应。
5.物理疗法
包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人士操作下完成一系列程序。物理因子作用于人体时会产生多种效应，如促进血液循环、改善组织修复过程等；可辅助缓解由椎间盘突出引起的局部软组织僵硬等问题。需注意个体差异可能导致效果不同。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，尤其是坐姿，以减少腰部负担。同时还要控制体重，肥胖会增加腰椎的压力，不利于病情恢复。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或者穿戴专用装置，在医生指导下对脊柱施加适度拉力，每次治疗持续时间依医嘱而定。此方法有助于缓解由于椎间盘压迫引起的局部压力增高，从而减轻疼痛、肿胀等症状；但须注意不宜过度牵引以防损伤周围组织结构。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎止痛药物进行治疗。上述药物具有解热镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，减少组织细胞产生炎症介质，具有明显的镇痛效果。但需注意长期服用可能引起消化道副作用。
3.肌肉松弛剂
患者可遵照医生处方选择氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂进行口服治疗。这类药物能够有效降低肌张力，缓解由肌肉紧张引发的不适感。但不适用于有严重心血管疾病或妊娠期女性。
4.神经营养药物
患者需要在专业人员监督下按处方量服用维生素B族、甲钴胺等神经营养药物。这些补充剂支持神经系统的健康功能，对于因神经受压导致的某些症状有益。但是要在医生指导下使用，以免出现不良反应。
5.物理疗法
包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人士操作下完成一系列程序。物理因子作用于人体时会产生多种效应，如促进血液循环、改善组织修复过程等；可辅助缓解由椎间盘突出引起的局部软组织僵硬等问题。需注意个体差异可能导致效果不同。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，尤其是坐姿，以减少腰部负担。同时还要控制体重，肥胖会增加腰椎的压力，不利于病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
辅酶Q10片
腰痛宁胶囊
