骨滑膜增厚可以通过关节腔内注射皮质类固醇、非甾体抗炎药、关节保护运动疗法、关节功能锻炼等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节腔内注射皮质类固醇
关节腔内注射皮质类固醇是将药物直接注入受损关节以减少炎症和疼痛的方法。此方法能够快速缓解局部的无菌性炎症，减轻滑膜水肿和积液，从而改善症状。
2.非甾体抗炎药
患者可口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等来抑制前列腺素合成，起到镇痛及抗炎作用。NSAIDs能有效控制轻至中度的关节肿胀和疼痛，对于轻微的滑膜增厚也有一定效果。
3.关节保护运动疗法
关节保护运动疗法包括一系列低冲击力的活动，旨在增强肌肉力量和稳定性，通常由物理治疗师指导进行。此措施有助于提高关节的机械支持，预防进一步损伤，并促进血液循环，但需注意避免过度劳累导致再次受伤。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼涉及一系列渐进性的活动范围练习，旨在恢复关节灵活性和日常生活能力，在医师指导下完成。通过增加关节血流和维持软组织长度来帮助管理滑膜增厚引起的僵硬感；开始前应评估风险并调整难度以防伤害。
除上述措施外，患者还可尝试热敷或冷敷治疗，具体选择取决于个人感受以及皮肤反应。热敷有助于放松肌肉，而冷敷则可减少肿胀和疼痛。建议定期监测病情变化，若发现异常应及时就医。
1.关节腔内注射皮质类固醇
关节腔内注射皮质类固醇是将药物直接注入受损关节以减少炎症和疼痛的方法。此方法能够快速缓解局部的无菌性炎症，减轻滑膜水肿和积液，从而改善症状。
2.非甾体抗炎药
患者可口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等来抑制前列腺素合成，起到镇痛及抗炎作用。NSAIDs能有效控制轻至中度的关节肿胀和疼痛，对于轻微的滑膜增厚也有一定效果。
3.关节保护运动疗法
关节保护运动疗法包括一系列低冲击力的活动，旨在增强肌肉力量和稳定性，通常由物理治疗师指导进行。此措施有助于提高关节的机械支持，预防进一步损伤，并促进血液循环，但需注意避免过度劳累导致再次受伤。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼涉及一系列渐进性的活动范围练习，旨在恢复关节灵活性和日常生活能力，在医师指导下完成。通过增加关节血流和维持软组织长度来帮助管理滑膜增厚引起的僵硬感；开始前应评估风险并调整难度以防伤害。
除上述措施外，患者还可尝试热敷或冷敷治疗，具体选择取决于个人感受以及皮肤反应。热敷有助于放松肌肉，而冷敷则可减少肿胀和疼痛。建议定期监测病情变化，若发现异常应及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
瑞巴派特片
薏辛除湿止痛胶囊
