髌骨周围软组织肿胀可以通过冷敷、抗组胺药、非甾体抗炎药、关节保护措施、关节镜手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
使用冰袋或其他冷敷物贴于患处，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减少局部血管扩张和血流量，从而减轻炎症和肿胀。
2.抗组胺药
患者可在医生指导下口服盐酸苯海拉明片、氯雷他定片等抗组胺药物进行缓解。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，可有效改善过敏反应导致的不适症状。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药止痛并控制感染。NSAIDs能够阻断前列腺素合成，起到镇痛及消炎效果。该类药物对于缓解因软组织损伤引起的轻微至中度疼痛及发红有良好作用。
4.关节保护措施
包括休息、体重管理、物理疗法等，旨在减少关节负担，促进恢复。这些措施有助于稳定关节结构，防止进一步损伤，有利于软组织肿胀的康复。
5.关节镜手术
通过小切口插入微型摄像头和工具，在可视情况下清除积液和修复受损组织。针对严重的软组织损伤或反复发作的肿胀，此方法提供微创解决方案，可准确诊断和处理相关问题。
在治疗髌骨周围软组织肿胀期间，应避免剧烈运动以减少关节负担，如跑步或跳跃，以免加重病情。
1.冷敷
使用冰袋或其他冷敷物贴于患处，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减少局部血管扩张和血流量，从而减轻炎症和肿胀。
2.抗组胺药
患者可在医生指导下口服盐酸苯海拉明片、氯雷他定片等抗组胺药物进行缓解。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，可有效改善过敏反应导致的不适症状。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药止痛并控制感染。NSAIDs能够阻断前列腺素合成，起到镇痛及消炎效果。该类药物对于缓解因软组织损伤引起的轻微至中度疼痛及发红有良好作用。
4.关节保护措施
包括休息、体重管理、物理疗法等，旨在减少关节负担，促进恢复。这些措施有助于稳定关节结构，防止进一步损伤，有利于软组织肿胀的康复。
5.关节镜手术
通过小切口插入微型摄像头和工具，在可视情况下清除积液和修复受损组织。针对严重的软组织损伤或反复发作的肿胀，此方法提供微创解决方案，可准确诊断和处理相关问题。
在治疗髌骨周围软组织肿胀期间，应避免剧烈运动以减少关节负担，如跑步或跳跃，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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