髌骨周围软组织肿胀可以通过冷敷、抗组胺药、非甾体抗炎药、关节保护措施等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者是因为外伤导致的局部软组织损伤、血肿形成而引起的肿胀，在48小时内可使用冰袋对患处进行冷敷处理。冷敷能够刺激血管收缩，从而起到止痛、止痒的作用，进而缓解肿胀的症状。
2.抗组胺药
如果肿胀是由过敏反应引起，则可遵医嘱服用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等来抑制肥大细胞释放组胺，减轻炎症反应。上述药物能阻断组胺受体，减少组织胺对机体造成的不良影响，具有一定的消炎效果，因此有助于改善不适症状。
3.非甾体抗炎药
对于因感染引起的软组织肿胀，可按医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药解热镇痛。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而发挥其解热、镇痛及抗风湿作用，有利于控制感染所致的发热、疼痛及肿胀等症状。
4.关节保护措施
针对髌骨周围软组织肿胀的情况，需要限制关节活动并适当休息，以免加重病情。通过休息可以减少关节负担，防止进一步损伤，促进软组织修复；此外还可以避免过度活动引起的血液循环加速，从而预防水肿加剧。
在处理髌骨周围软组织肿胀期间，应避免食用可能增加炎症的食物，如高糖食品。同时注意保持良好的姿势习惯，避免长时间维持同一姿势，以减少关节负担。
1.冷敷
若患者是因为外伤导致的局部软组织损伤、血肿形成而引起的肿胀，在48小时内可使用冰袋对患处进行冷敷处理。冷敷能够刺激血管收缩，从而起到止痛、止痒的作用，进而缓解肿胀的症状。
2.抗组胺药
如果肿胀是由过敏反应引起，则可遵医嘱服用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等来抑制肥大细胞释放组胺，减轻炎症反应。上述药物能阻断组胺受体，减少组织胺对机体造成的不良影响，具有一定的消炎效果，因此有助于改善不适症状。
3.非甾体抗炎药
对于因感染引起的软组织肿胀，可按医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药解热镇痛。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而发挥其解热、镇痛及抗风湿作用，有利于控制感染所致的发热、疼痛及肿胀等症状。
4.关节保护措施
针对髌骨周围软组织肿胀的情况，需要限制关节活动并适当休息，以免加重病情。通过休息可以减少关节负担，防止进一步损伤，促进软组织修复；此外还可以避免过度活动引起的血液循环加速，从而预防水肿加剧。
在处理髌骨周围软组织肿胀期间，应避免食用可能增加炎症的食物，如高糖食品。同时注意保持良好的姿势习惯，避免长时间维持同一姿势，以减少关节负担。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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