手臂肌肉压伤可能需要一周到两周左右能好，具体需要根据病情的严重程度以及个人体质进行综合判断。
如果患者手臂肌肉压伤的情况并不是特别严重，而且个人的体质相对比较好，并没有出现明显的不适症状，一般在一周左右就可以恢复。如果患者手臂肌肉压伤的情况比较严重，而且个人的体质相对比较弱，出现了明显的疼痛症状，恢复的时间可能会比较长，可能需要两周左右。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再使用热敷的方式进行改善，从而促进血液循环，有助于改善疼痛的症状。必要时，患者也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，尽量多休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动，否则会加重病情，不利于身体的恢复。另外，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养。
首都医科大学附属北京儿童医院
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