股骨折手术后康复训练可以采取关节活动训练、肌力训练、平衡功能训练、步态训练、神经肌肉电刺激治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节活动训练
患者应在医生指导下，在无痛或微痛状态下进行被动屈伸、旋转等活动。此措施有助于促进血液循环，预防深静脉血栓形成，并提高关节灵活性。
2.肌力训练
针对受损区域周围肌肉的强化练习，包括渐进负重及特定动作模式。增强肌肉支持骨骼结构稳定性；减少二次伤害风险；改善循环及代谢状态。
3.平衡功能训练
使用各种器械如单脚站立架进行稳定性和协调性锻炼。提高身体维持直立位时的抗干扰能力以及应对突发状况下的反应速度。
4.步态训练
纠正错误走姿并逐步恢复至正常步行节奏及姿态下稳度控制。通过针对性调整步态参数优化下肢力学传递路径以减轻对受伤部位造成的额外压力。
5.神经肌肉电刺激治疗
利用低频电流刺激受损区域周围神经传导束及其所支配的效应器组织。非侵入性方法可模拟生理状态下神经冲动发放频率以诱发目标效应器产生节律性收缩反应；适用于因外伤导致的软组织损伤修复期管理。
术后应遵循医嘱，定期复查，监测康复进度。同时，注意营养均衡，避免高脂肪食物摄入过多，以免影响伤口愈合。
1.关节活动训练
患者应在医生指导下，在无痛或微痛状态下进行被动屈伸、旋转等活动。此措施有助于促进血液循环，预防深静脉血栓形成，并提高关节灵活性。
2.肌力训练
针对受损区域周围肌肉的强化练习，包括渐进负重及特定动作模式。增强肌肉支持骨骼结构稳定性；减少二次伤害风险；改善循环及代谢状态。
3.平衡功能训练
使用各种器械如单脚站立架进行稳定性和协调性锻炼。提高身体维持直立位时的抗干扰能力以及应对突发状况下的反应速度。
4.步态训练
纠正错误走姿并逐步恢复至正常步行节奏及姿态下稳度控制。通过针对性调整步态参数优化下肢力学传递路径以减轻对受伤部位造成的额外压力。
5.神经肌肉电刺激治疗
利用低频电流刺激受损区域周围神经传导束及其所支配的效应器组织。非侵入性方法可模拟生理状态下神经冲动发放频率以诱发目标效应器产生节律性收缩反应；适用于因外伤导致的软组织损伤修复期管理。
术后应遵循医嘱，定期复查，监测康复进度。同时，注意营养均衡，避免高脂肪食物摄入过多，以免影响伤口愈合。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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