跟骨骨折手术后，可采取功能锻炼、物理疗法、矫形器使用、中药外敷等治疗措施进行康复训练。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能锻炼
患者应在医生指导下进行适当的足部肌肉强化运动，如跖屈伸展、踝关节活动范围练习。此措施有助于恢复受损的足部功能，促进愈合过程。
2.物理疗法
常用的物理治疗方法包括超声波治疗、电刺激治疗等，在专业人员操作下定期开展。这些方法能够改善局部血液循环、缓解肿胀及疼痛症状，并可加速骨折愈合过程。
3.矫形器使用
矫形器具定制并佩戴于受影响区域，可能需要持续数周至数月不等。通过提供稳定支撑和纠正异常姿势来辅助康复进程，并预防继发性畸形发生。
4.中药外敷
选择合适的外用中药膏药贴于患处，按医嘱更换频率。传统中医认为外敷能调节气血、活血化瘀、消肿止痛；对于某些类型的开放性骨折有益。
术后应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和骨骼固定。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
1.功能锻炼
患者应在医生指导下进行适当的足部肌肉强化运动，如跖屈伸展、踝关节活动范围练习。此措施有助于恢复受损的足部功能，促进愈合过程。
2.物理疗法
常用的物理治疗方法包括超声波治疗、电刺激治疗等，在专业人员操作下定期开展。这些方法能够改善局部血液循环、缓解肿胀及疼痛症状，并可加速骨折愈合过程。
3.矫形器使用
矫形器具定制并佩戴于受影响区域，可能需要持续数周至数月不等。通过提供稳定支撑和纠正异常姿势来辅助康复进程，并预防继发性畸形发生。
4.中药外敷
选择合适的外用中药膏药贴于患处，按医嘱更换频率。传统中医认为外敷能调节气血、活血化瘀、消肿止痛；对于某些类型的开放性骨折有益。
术后应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和骨骼固定。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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