左锁骨骨折32天保守治疗后手还肿可以采取固定包扎、非甾体抗炎药、消肿止痛类中药外敷、功能锻炼等治疗措施。如果肿胀持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步的治疗。
1.固定包扎
固定包扎通常使用弹性绷带或支具环绕患处，限制局部活动范围，一般需要紧密包裹至感觉舒适为止。固定包扎有助于稳定受损区域，减少因运动引起的疼痛和肿胀加剧。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。此类药物具有镇痛及抗炎作用，可减轻骨折部位的炎症反应和水肿状态。
3.消肿止痛类中药外敷
患者还可遵照医生指导将活血止痛膏、麝香追风膏等贴于患处。这类药膏能够促进血液循环，进而加速肿胀吸收，有利于病情恢复。
4.功能锻炼
功能锻炼包括被动屈伸练习以及主动肌力训练，在无痛范围内进行。此措施旨在预防肌肉萎缩和关节僵硬，提高肢体功能，但需注意不可过度劳累以防加重肿胀。
此外，患者应避免摄入可能影响伤口愈合的食物，如酒精和高脂肪食物。睡眠时建议适当抬高患侧上肢，促进淋巴循环，也有助于减轻肿胀。
1.固定包扎
固定包扎通常使用弹性绷带或支具环绕患处，限制局部活动范围，一般需要紧密包裹至感觉舒适为止。固定包扎有助于稳定受损区域，减少因运动引起的疼痛和肿胀加剧。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。此类药物具有镇痛及抗炎作用，可减轻骨折部位的炎症反应和水肿状态。
3.消肿止痛类中药外敷
患者还可遵照医生指导将活血止痛膏、麝香追风膏等贴于患处。这类药膏能够促进血液循环，进而加速肿胀吸收，有利于病情恢复。
4.功能锻炼
功能锻炼包括被动屈伸练习以及主动肌力训练，在无痛范围内进行。此措施旨在预防肌肉萎缩和关节僵硬，提高肢体功能，但需注意不可过度劳累以防加重肿胀。
此外，患者应避免摄入可能影响伤口愈合的食物，如酒精和高脂肪食物。睡眠时建议适当抬高患侧上肢，促进淋巴循环，也有助于减轻肿胀。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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