腰间盘突出压迫腿疼可采取牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、微创介入治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用特殊的牵引设备，在医生指导下对患者进行轻度至适度的拉伸，每次治疗持续时间依医嘱而定。此方法有助于缓解因椎间盘突出引起的神经根压迫和腿部疼痛。因为当椎间盘受到牵引时，其内部压力会降低，减少对周围结构的压迫。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
患者需严格遵照医生处方，在饭后服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂。这类药物能有效解除肌肉紧张状态，进而减轻由腰椎间盘突出所引发的下肢麻木及疼痛感。
4.物理疗法
包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员指导下定期开展。这些方法通过改善血液循环、增强背部肌肉力量来缓解腰部不适及相关下肢放射性痛。对于存在局部软组织损伤者不宜采用高频率电刺激。
5.微创介入治疗
在影像引导下将穿刺针插入病变区域，通常在门诊完成。该技术适用于多种类型的椎间盘突出症，旨在减少神经根压迫并缓解相应症状。术后应遵循医嘱进行休息和康复训练。
建议采取适当的运动方式如游泳，以增强脊柱稳定性，但要避免剧烈运动以免加重病情。日常生活中还要注意保持正确的坐姿和站姿，不要长时间保持一个姿势不动。
1.牵引疗法
通过使用特殊的牵引设备，在医生指导下对患者进行轻度至适度的拉伸，每次治疗持续时间依医嘱而定。此方法有助于缓解因椎间盘突出引起的神经根压迫和腿部疼痛。因为当椎间盘受到牵引时，其内部压力会降低，减少对周围结构的压迫。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
患者需严格遵照医生处方，在饭后服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂。这类药物能有效解除肌肉紧张状态，进而减轻由腰椎间盘突出所引发的下肢麻木及疼痛感。
4.物理疗法
包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员指导下定期开展。这些方法通过改善血液循环、增强背部肌肉力量来缓解腰部不适及相关下肢放射性痛。对于存在局部软组织损伤者不宜采用高频率电刺激。
5.微创介入治疗
在影像引导下将穿刺针插入病变区域，通常在门诊完成。该技术适用于多种类型的椎间盘突出症，旨在减少神经根压迫并缓解相应症状。术后应遵循医嘱进行休息和康复训练。
建议采取适当的运动方式如游泳，以增强脊柱稳定性，但要避免剧烈运动以免加重病情。日常生活中还要注意保持正确的坐姿和站姿，不要长时间保持一个姿势不动。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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