脚膝盖长骨刺可以考虑生活方式干预、非甾体抗炎药、关节保护器、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者减少负重活动、减轻体重，必要时可使用弹性绷带或功能性鞋垫来提供额外支撑。通过减轻下肢负荷，缓解膝关节压力，从而间接减缓骨刺的发展。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够起到镇痛及抗炎的作用。NSAIDs具有抑制前列腺素合成的功效，能有效缓解局部无菌性炎症，改善疼痛症状。
3.关节保护器
包括护膝、弹力袜等，在行走或站立时佩戴，以提供额外支持和稳定。这些器具有助于分散压力、减少关节负担，对预防进一步损伤有积极作用。
4.关节腔注射
在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入患处关节腔内，通常每3-6个月一次。此方法可用于短期缓解疼痛和减少发炎，但不宜长期使用以免引起副作用。
5.关节镜手术
经微创技术在受影响区域建立小切口后置入微型摄像系统及工具执行清理、修复等操作。该措施适合于纠正结构异常、移除突出组织等情况；需由经验丰富的医师在严格消毒条件下施行。
患者应定期复查，监测病情变化，特别是在接受治疗措施后，以评估疗效并及时发现可能的问题。此外，还应注意营养均衡，补充富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，有利于骨骼健康。
2024-01-29 06:34 举报
