脚膝盖长骨刺怎么治疗最好

脚膝盖长骨刺可以考虑采取非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节腔注射、关节保护剂、关节镜手术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻度至中度的疼痛。此类药物适用于急性期发作时的短期止痛。长期使用需注意胃肠道副作用。
2.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射可迅速减轻局部炎症和肿胀，但不宜频繁使用。此方法适合于急性期严重疼痛或伴有红肿热痛等典型症状者。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入患处以达到快速缓解症状的目的。该方法主要用于急性发作期或特定情况下需要快速缓解症状的情况。
4.关节保护剂
关节保护剂可以减缓软骨破坏进程，延缓病情进展。对于存在持续性症状且希望控制疾病进展的患者有益。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除增生组织，具有创伤小、恢复快的特点。主要针对反复发作且保守治疗无效的患者。
需要注意的是，上述提及的所有药物均应在医生指导下使用，以免引起不良反应。此外，患者还要避免剧烈运动，尤其是爬山、跳绳等跳跃类运动，以免导致膝关节负重增加，加重不适症状。