脾气不升胃气不降多考虑是不良饮食习惯引起的，也可能是脾胃虚弱、脾胃湿热等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良饮食习惯
如果经常吃辛辣刺激、寒凉的食物，可能会导致脾胃功能受到影响，从而出现食欲下降、腹胀、腹痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物。患者也可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠蠕动，有利于症状的缓解。
2、脾胃虚弱
如果长期情绪不良或者是久病不愈，可能会导致脾胃功能受损，出现食欲不振、大便溏稀、面色苍白等症状。患者可以遵医嘱服用补中益气丸、人参健脾丸等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行缓解。
3、脾胃湿热
如果经常吃辛辣刺激、油腻的食物，可能会导致体内湿热，出现腹胀、食欲减退、大便黏腻等症状。患者可以遵医嘱服用葛根芩连片、枳实导滞丸等药物进行治疗，也可以通过拔罐、刮痧等方式进行缓解。
除此之外，也不排除是肝气郁结等疾病造成的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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